Die Parasiten bei den Kindern sich die Nägel abbeißend

Mann im Nagelstudio

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Immer wieder wandert die Hand zum Mund, malmen die Zähne auf den Nägeln, wie ferngesteuert. Neuropsychologe Die Parasiten bei den Kindern sich die Nägel abbeißend Moritz spricht über die Gründe des Nagelkauens und eine einfache Verhaltenstherapie, die er entwickelt hat. Ein Interview von Jens Lubbadeh. Gemeinsam mit Kollegen hat er eine neue Therapie gegen Nägelkauen entwickelt. Die "Entkopplungstherapie" kann man leicht selbst zuhause anwenden, eine kurze Anleitung finden Sie hier.

Moritz: Es gibt nicht die eine Ursache. Bei einigen Betroffenen ist es Zeichen von Nervosität und Anspannung. Auch brüchige oder Spaltnägel sind häufig Teil des Ursachengeflechts und werden abgekaut statt abgefeilt. Das kann sich dann verselbständigen.

Manchmal ist es gekoppelt mit anderen psychischen Störungen oder Erkrankungen. Fingernägelkauen selbst ist jedoch keine echte Krankheit, sondern eine Verhaltensauffälligkeit, die auf weitere Störungen hinweisen kann aber nicht muss.

Bei Jugendlichen soll es jeder zweite sein. Moritz: Genaue Zahlen gibt es nicht, da Fingernägelkauen nicht systematisch erfasst wird. Daher sind das Schätzungen. Die Zahlen schwanken auch von Land zu Land. Bei Jugendlichen wird das Fehlverhalten - je nach Studie - bei bis zu 45 Prozent der untersuchten Personen beobachtet. In der Regel wächst sich das beim Erwachsenen dann nach und nach heraus. Moritz: Darüber kann man nur spekulieren.

Die Jugendzeit und Pubertät ist voller Umbrüche, Emotionen und Stress - das findet hier wie in anderem abweichenden Verhalten Ausdruck.

Es ist für viele Störungen normal, dass sie eine Art Blütezeit haben und sich dann wieder legen. Erwachsene sind aber auch besser darin, es zu kaschieren. Frauen nutzen oft künstliche Nägel.

Was für Hilfsangebote gibt es? Moritz: Schwer Betroffene bleiben häufig auf sich gestellt - die Störung erscheint nicht gravierend genug, um damit zum Arzt zu gehen. Und es fühlt sich auch keiner so richtig zuständig. Am ehesten vielleicht noch die Kinderärzte. Moritz: Ja, Betroffenen wird es meist als Charakterschwäche ausgelegt, Kinder als schlecht erzogen angesehen.

Unterschätzt wird dabei immer, dass die Leute oft keine Kontrolle im Sinne einer differenzierten Wahrnehmung über dieses Verhalten haben. Willensanstrengung alleine reicht nicht.

Bei erwachsenen Kauern herrscht zudem das gängige Klischee vor, dass sie womöglich noch weitaus gravierendere psychische Erkrankungen haben, was nicht zwangsläufig so sein muss. Das liegt auch an den Medien, im Film werden Psychopathen gerne fingernägelkauend dargestellt. Manche finden den Geschmack auch nicht abschreckend genug oder gewöhnen sich daran. Das ist eine Methode, die wissenschaftlich erprobt ist. Moritz: Die Betroffenen sollen sich erst einmal bewusst werden, in welchen Situationen sie kauen.

Dann sollen sie sich in diesen Situationen eine Handlungsalternative antrainieren, die konträr zum Kauen steht: zum Beispiel die Faust ballen oder sich auf die Hände setzen siehe Kasten.

Der entscheidende Unterschied: Statt eines konkurrierenden Verhaltens wird das Kauverhalten zunächst nachgeahmt aber final so abgeändert, dass es sozusagen zu einem "Happy End" führt. Am Ende steckt er aber nicht die Finger in den Mund, sondern "fälscht" kurz davor die Bewegung ab - zum Beispiel zum Hals oder zum Bauch. Wichtig ist eine ruckartige Bewegung am Ende, um sich selbst das Signal zu geben, dass man vom alten Verhaltensmuster abgewichen ist und es davon entkoppelt hat. In einer kontrollierten wissenschaftlichen Studie haben wir zeigen können, dass das der Hälfte Die Parasiten bei den Kindern sich die Nägel abbeißend Betroffenen stark geholfen hat.

Moritz: Leider werden gelegentlich Beruhigungsmittel oder Antipsychotika verschrieben. Davon ist abzuraten. Es gibt auch keine stichhaltigen Belege, dass die etwas bringen. Moritz: Man sollte bei Nägelkauen wie bei anderen Verhaltensauffälligkeiten nicht gleich überreagieren und die Kinder vom Alternativmediziner bis zum Zwangsspezialisten schicken. Verunsicherung und Stigma können Folge sein. Finden Sie heraus, ob es einfach eine lästige Angewohnheit oder ein Stresssymptom ist.

Wenn man den Stress mindert, legt sich das Kauen oft von selbst. Man sollte erst mal mit dem Hausarzt sprechen. Wenn die Selbsthilfe-Anleitungen für das Verhaltenstraining oder die Bittertinkturen nichts bringen, kann man im nächsten Schritt und bei hohem Leidensdruck einen Psychologen zurate ziehen. Beobachtung Herausfinden, wann man kaut und warum. Notieren Sie sich Ihre Ergebnisse. Ersatzhandlung Sobald Sie wieder das Bedürfnis verspüren zu kauen, tun Sie etwas, das mit Nägeln und Kauen nichts zu tun hat.

Motivation Machen Sie sich immer wieder die Gründe klar, warum es lohnt, mit dem Nägelkauen aufzuhören. Stellen Sie sich dann Die Parasiten bei den Kindern sich die Nägel abbeißend, wie Sie stattdessen die Ersatzhandlung durchführen. Das Üben im Geist festigt die neue Ersatzhandlung. Nägelkauen stoppen "Willensanstrengung allein reicht nicht" Immer wieder wandert die Hand zum Mund, malmen die Zähne auf den Nägeln, wie ferngesteuert.

Mittwoch, Zur Person. Hilfe beim Nägelkauen - das Habit Reversal Training. Die verhaltenstherapeutische Methode besteht aus vier Schritten:. Zur Startseite. Diesen Artikel Verwandte Artikel. Mehr zum Thema.

Diskutieren Sie über diesen Artikel. Alle Kommentare öffnen Seite 1. Vielen Dank Herr Kollege! Also mein Kommentar war Ernst gemeint. Die Parasiten bei den Kindern sich die Nägel abbeißend ist erfrischend, wenn es mal ein Interview mit einem Psychologen gibt der nicht "Seine" Störung als die schwerste und behandelsbedürftigste beschreibt und anrät, bei jedem [ Es ist erfrischend, wenn es mal ein Interview mit einem Psychologen gibt der nicht "Seine" Störung als die schwerste und behandelsbedürftigste beschreibt und anrät, bei jedem Problem sofort professionelle Behandlung zu suchen.

Wenn es das häufiger gäbe, dann wäre für die schweren Fälle mehr Platz im Wartezimmer der Psychotherapeuten und sie müssten nicht ein halbes Jahr warten, weil so viele Patienten mit Familienproblemen, Eheproblemen oder allgemeiner Unzufriedenheit behandelt werden Kann ich Ihre Praxisanschrift haben?

Ab und zu braucht man ja Rat, und ein Psychologe mit so gesunder Einstellung zum eigenen Fach ist vermutlich so selten wie ein "guter Orthopäde" sorry an alle Kollegen, konnte [ Zitat von nettes Gespräch Also mein Kommentar war Ernst gemeint. Bessere Methode. Ich hatte auch lange die Nägel gekaut und hatte mich deswegen immer gehasst sobald ich damit angefangen Die Parasiten bei den Kindern sich die Nägel abbeißend. Ich fand vor 5 Jahre eine viel bessere Lösung gegen Nägelkauen und zwar die Nägel einfach schneiden, dann hat man [ Meiner Meinung nach ist das für mich die einfachste und effektivste Methode die es Die Parasiten bei den Kindern sich die Nägel abbeißend dieses Problem gibt alles andere ist nutzlos.

Also das ist ja mal sooo "neu", dass es mich regelrecht umhaut. Letztendlich ist das einfach das Setzen einer Handlungsalternative, wie man es aus der üblichen Verhaltenstherapie kennt, bzw ABA-Therapeuten anwenden. Die [ Damit das dann auch funktioniert, hilft man mit motivationalen Unterstützungen weiter, wie z. Lob soziale Motivationoder kleine Tokens sammeln, die ab einer bestimmten Menge umgetauscht werden in z. Da sind keine Grenzen gesetzt, das ist individuell festzulegen. Naja, der hätte den Tipp dazu auch geben können - weil es sich um eine Verhaltensmodifikation handelt, was ja dessen Steckenpferd ist.

Aber dafür eine "ganze" Therapie - muss es bei Nägelkauen nicht wirklich sein, wenn es sich z. Sehe ich genauso. Ihr Kommentar zum Thema. Anmelden Registrieren. Die Homepage wurde aktualisiert. Jetzt aufrufen.